«Entrenamiento y cáncer: Del miedo a moverse a saber cómo entrenar de forma segura»

Con motivo de la conmemoración del Día Internacional del Cáncer de Mama, la Asociación de Familiares y Afectados de Cáncer de Iniesta organiza una charla informativa para concienciar e informar sobre la importancia del ejercicio adaptado durante y después de los tratamientos oncológicos

Bajo el título «Entrenamiento y cáncer: Del miedo a moverse a saber cómo entrenar de forma segura», la conferencia estará a cargo de Marcos Alfaro Torres, Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFYD). En esta sesión se abordará cómo romper con los mitos que relacionan la enfermedad con el reposo absoluto, ofreciendo pautas clave para practicar actividad física con seguridad y mejorar la calidad de vida, la fuerza y el bienestar de los pacientes.

La jornada tendrá lugar el próximo lunes, 19 de octubre a partir de las 19:30h en el Auditorio Municipal de Iniesta. La entrada es libre y está abierta a pacientes, familiares, profesionales y a toda la ciudadanía interesada.